z tych trzech, bralem db na przestezeni lat i zawsze kosiarka, nexium nie widzialem na oczy a o dna co chwile ktos pisze, ze nie dziala %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 23/07/2020 19:15:00
Niestety teraz na siłowniach takich publicznych nie wszędzie pozwalają używać magnezji. Dlatego dodałem proch/płyn magnezja w płynie nie brudzi sprzętu ani podłogi a działa tak samo 10 zł drożej a starcza na kilka miesięcy rok temu kupiłem w go sport za 30 zł jakoś i już rok mam
Problemy ze snem są zmorą naszego społeczeństwa i dotyczą nie tylko osób starszych czy dojrzałych. Brak snu lub kiepski sen może mieć dla nas poważne konsekwencje. Niektóre z nich to brak energii, gorsza wydajność w codziennych czynnościach czy pracy, a także większe ryzyko niektórych chorób, m.in. związanych z wysokim ciśnieniem krwi lub [...]
Zawsze zastanawiało mnie, jak osoby, które w tym "siedzą" i mają wykształcenie pod tym kątem mniejsze czy większe, robią takie rzeczy, jak właśnie ta opisana tutaj w tym temacie. Nigdy zbytnio nie ufałem lekarzom, dietetykom czy innym ludziom z fartuchami.Kiedy tylko pytałem się o przyczynę i wytłumaczenie, na czym dane schorzenie polega czy jak [...]
[...] co Ty gadasz o różnicy między 100 a 600week ? ;-) te 50testa tyg czy pocprostu 300-400 u naturala( jeżeli jest ponad polowe normy bo wtedy cała reszta hormonów działa również prawdopodobnie dobrze) jest totalnie nie odczuwalna i raczej nie przełoży się na przyrosty(mówię o budowie masy, bo samopoczucie wiadomo ;-) ) ale to moje zdanie i moje [...]
Dzięki Henel - słyszałem o tej Irlandzkiej lasce wędrownej - na pewno ciekawe rozwiązanie - i niezłe wyzwanie i satysfakcja jeżeli by się udało samemu zrobić. Greek - hehe no ja nie kwestionuję pozycji gazu jako środka do samoobrony. Wiadomo, że w sytuacji zagrożenia działa człowiek a nie jego gadżety - dlatego inwestować w swoją sprawność, [...]
Dzisiaj będzie bez zrzutów bo nie ma z czego. Miała być 5tka na przetarcie przez kolejną środą i biegiem ulicznym, ale coś nie zagrało. Prawdopodobnie przesadziłem z jedzeniem, bo po pierwszym km zaczęło mnie cisnąć pod żebrami z prawej strony (wątroba się zbuntowała czy cuś ;-)). Jedno kółko zrobiłem, drugie też, bo myślałem że puści, ale później [...]
ja bym poczekal, ale tylko dlatego, ze na mnie nandrolon nie dziala w kwestii wybijania prolki, a trena w swoim zyciu nie ruszalem, wiec sie nie wypowiadam.
Ja właśnie wolę dopłacić :)i wiem że będzie działać i dupy nie urywać.Aktualnie leci balkan i teraz wziąłem na próbę test cypka z squibb bezbolesny i działa. Z tańszymi labami różnie bywalo czasami pół flakonu do kosza szła
Beatriz Biscaia to portugalska modelka fitness i najmłodsza zawodniczka IFBB Bikini Pro. Zdobyła kartę Pro Card w wieku zaledwie 17 lat, co jest niesamowitym osiągnięciem w branży. Beatriz po raz pierwszy zaczęła ćwiczyć na siłowni w 2016 roku. Wcześniej trenowała taniec, ale mając 15 lat stwierdziła, że czas spróbować czegoś nowego. To dzięki [...]
[...] między jego ringowymi kiwkam,i a chunnerską wersją trappingu są słabiutką poszlaką i niczym więcej. Ani Anderson sam w sobie, ani ktokolwiek inny , a zwłaszcza WC fanatycy nie wykazali by Silva kiedykolwiek regularnie trenował WC. Nie ma żadnych danych jego WC nauczyciela ani szkoły. PS. Po tym jak Anderson został skojarzony z WC zaczął [...]
[...] Cut/Redu tydz.8 Dzisiaj jakoś średni dzień,w pracy spoko. Po pracy szama i na trening,lekko się wkur.. bo plik gdzie miałem zapisany trening wraz z całym obciążeniem uległ awarii i nie działa,na szczęscie tutaj na forum wszystko wypisuje :-P SQ poszło na 7x chociaż te siódme było już dosyć cięzko,suwnica z lekkim zapasem.Najgorzej [...]
Witam, jestem już po 4 tygodniach brania 300 mg cypionat + 350 mg mix testosteronu. Poziom we krwi mam bardzo wysoki, kilkukrotnie ponad normę. Nie widzę żadnego działania testosteronu, ani psychicznego ani fizycznego. Co może być nie tak? Czyżby nadal się wkręcał? Dzieki za pomoc
Kreatyna to najpopularniejszy suplement stosowany przez adeptów siłowni. Jej skuteczność i bezpieczeństwo stosowania poparto wieloma badaniami naukowymi. Jeśli zależy Ci na poprawie wyników sportowych oraz wzmocnieniu organizmu, nie możesz pomijać suplementacji kreatyną. W Twoim przypadku, albo zastosowanie wagi kuchennej i za jej pomocą [...]
Tiromel z napisem 25 mcg L-TRIODOTIRONIN SODYUM działa Z napisem TRIIODOTIRONIN SODIYM nie działa brak t3 przy dawce 100 mcg ft3 tsh i ft4 bez zmian. Spotkał ktoś taki wałek??? /SFD/2020/7/20/e993c1df0fa2413cbf1dc5ac82067cec.jpg /SFD/2020/7/20/8b75bdc27ea6432898d9057b35e07333.jpg
Tiromel z napisem 25 mcg L-TRIODOTIRONIN SODYUM działa Z napisem TRIIODOTIRONIN SODIYM nie działa brak t3 przy dawce 100 mcg ft3 tsh i ft4 bez zmian. Spotkał ktoś taki wałek??? /SFD/2020/7/20/25ba24f341004ac4aa765d1b675fa11e.jpg
To i ja dołożę swoje trzy grosze a mianowicie u mnie w mieście przez pewien czas był "PRL no i zamiast policji było MO" A zmierzam do tego że kilka lat temu miałem sytuacje że broniłem się red pepper-em przed dziwakami którzy upodobali sobie wypuszczanie psów na ulicę. sprawa stanęła na tym że i tu uwaga bo jedzie rolwaga :-D dostałem zakaz [...]
Witaj! 1.Czy superserie mogę wykonywać od czasu do czasu np. na barki, bicki czy triceps. Powiedzmy połączenie wyciskanie sztangielek siedząc + Podnoszenie sztangi do brody. Czy to da jakiś bodziec dodatkowy do wzrostu. Chciałbym od czasu do czasu porobić takie super serie bo chce trochę urozmaicać moje treningi. Trenuję około rok. nie znajac [...]
No to w okolicznych też mogli mieć low kicki, ale np. w takim już greckim pankrationie nie (?) Większość skutecznych technik rozeszła się po świecie ale moim zdaniem nie wszystkie. Choćby catch wrestling, równie dobry co bjj a nieporównywalnie mniej dzisiaj popularny (chociaż może niedługo się to zmieni) Po drugie w mma nawet do dzisiaj [...]
Białko jest niesamowicie zmitologizowanym elementem diety, wiele osób przypisuje mu wręcz cudowne właściwości. Jak naprawdę wygląda kwestia ilości protein w diecie, czy mają one niesamowity wpływ na redukcję tkanki tłuszczowej i budowy mięśni? Cóż, sprawa nie jest taka prosta. Stało się tak w największej mierze przez naukowców, którzy nie [...]
Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego
